Während der Schwangerschaft hat jede Frau die Möglichkeit, sich unabhängig von den regelmäßigen Vorsorgeuntersuchungen zusätzlich durch eine Hebamme beraten zu lassen.

Bei den meisten Frauen tauchen viele Fragen auf, zum Schwangerschaftsverlauf, zum Thema Gesundheit, Sport und Ernährung oder zu der wichtigen Frage, wie und wo das Kind zur Welt kommen soll. Besonders wenn Beschwerden in der Schwangerschaft auftreten, kann die Betreuung durch eine Hebamme eine große Hilfe sein.

Mit meiner Schwangerenberatung, die Sie zu jedem Zeitpunkt der Schwangerschaft in Anspruch nehmen können, möchte ich auf Ihre individuellen Fragen, Sorgen und Wünsche eingehen und Ihnen so Sicherheit und Freude in der Schwangerschaft und bei der Geburt ermöglichen.

Ein intensives Atemtraining für die Geburt – ein Workshop für Schwangere

Inhalt:

• Die Atmung wird oft unterschätzt und ist ein wichtiges Training für unseren Körper.
  Warum die Atmung Auswirkungen auf  die Geburt und  die Schmerzen hat.
• Wie man die  Atmung einsetzen  kann um gut mit der Wehe zu arbeiten.
• Wie man die Atmung einsetzten kann um sich in der Wehen Pause zu entspannen.
• Wie man Ausdauer in der Atemarbeit erreichen kann.
• Das alles übe ich und trainiere ich mit Ihnen in diesem Workshop.

Der Workshop findet alle 2 Monate an einem Samstag statt.

Ort: auf Anfrage

Termine und Uhrzeit: auf Anfrage

Kosten: auf Anfrage